对于宝宝的鼻涕和咳嗽问题，我不建议您自行给宝宝服用药物，因为儿童的药物剂量需要根据年龄和体重严格计算，且不同年龄段的婴儿可能适用的药物也不同。一般情况下，对于轻度的流鼻涕和咳嗽，您可以采取以下措施：

1. 保持室内湿度：使用加湿器可以帮助缓解宝宝的鼻塞和咳嗽。
2. 溶液滴鼻：如果有鼻塞，可以使用生理盐水滴鼻，帮助清洁鼻腔。
3. 喝足够的水：保持宝宝的水分摄入，有助于稀释粘液，减轻咳嗽症状。
4. 多休息：确保宝宝有足够的睡眠，有助于身体恢复。
5. 食物疗法：例如蜂蜜、梨子煮水等，可帮助缓解咳嗽。

如果症状持续严重或加重，建议及时带宝宝就医，由专业医生根据病情给出合适的治疗方案。