剖腹产术后，由于手术伤口、麻醉以及手术后身体的恢复，身体需要一段时间来适应和恢复。一般建议患者在手术后24小时后，等麻醉药完全消退，伤口不再有大量渗血，且感觉身体情况允许的情况下，可以尝试起床活动，但此时不宜立刻洗头洗澡。

洗头建议在术后3-4天，等伤口愈合大半，已经拆线或者贴的防水敷料可以保护伤口免受水汽影响，并确保环境和水温适宜。洗澡时间可以在伤口拆线后、缝合处没有出现感染迹象的情况下，通常是产后1周左右。

当然，具体的时间还需根据个人身体恢复情况和医生的建议来调整，以防伤口感染或者身体过度劳累。在洗澡时要注意保持伤口干燥，避免用力擦洗，用温水而非热水，防止刺激伤口。如若感到不适，应立即停止并咨询医生。