男人泡脚是很好的养生习惯，可以促进血液循环，缓解疲劳。选择泡脚的材料时，可以根据个人需求和健康状况来决定。以下是一些常见的泡脚材料，供参考：

1. 生姜：生姜具有温经散寒的作用，适合寒性体质或者手脚冰凉的人。将生姜切片加入水中煮沸后泡脚。

2. 红花：红花有助于活血化瘀，对因血液循环不良导致的疲劳和疼痛有帮助。

3. 桂皮或肉桂：它们有温补作用，适合冬天泡脚，增强体内的热量。

4. 薄荷或者菊花：清凉解暑，适合夏天或工作压力大的人，有助于放松神经。

5. 陈皮：有助于健脾化痰，适合消化不良或有痰湿的人。

6. 当归：对于疲劳、痛经有很好的保养效果，但女性月经期间要慎用。

7. 玫瑰花：有舒缓疲劳、放松心情的效果，但敏感肌肤者慎用。

8. 盐：添加适量食盐，有消毒杀菌的作用，能缓解疲劳。

记住，泡脚水的温度以适宜为好，一般在40-45℃，避免过热导致烫伤。每次泡脚时间不宜过长，15-30分钟即可。如有特殊情况或者疾病，最好在医生的指导下选择合适的泡脚材料。