脸部大小不对称可能是由于多种原因引起的，比如长期睡眠姿势、面部肌肉用力不均、颞下颌关节问题或者是遗传等。以下是一些可能的矫正方法：

1. 面部按摩和运动：定期进行面部按摩，特别是关注较小一侧的脸颊，可以帮助提升和激活肌肉。做一些面部运动，如咀嚼口香糖、张嘴做鱼嘴等，可以锻炼面部肌肉。

2. 正确睡姿：尽量保持良好的睡姿，侧卧时不要只压一侧脸颊，这样有助于减少脸部形状的不对称。

3. 热敷和冷敷：如果是因为习惯性揉捏或压力导致的不对称，交替使用热敷和冷敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。

4. 牙齿矫正：如果是因为牙齿或咬合问题引起的，可能需要寻求牙医或正畸专家的帮助。

5. 美容手术或注射：对于严重影响美观的严重不对称，可能需要考虑美容手术，如 botox 注射或线雕等微整形手术，或面部填充术等。

6. 心理调整：保持健康的心态，接受自己的不完美，并且从正面角度看待自己的独特之处。

重要的是，如果脸部不对称影响到了你的生活质量，建议先咨询医生或专业人士，找出原因并制定合适的矫正方案。