孕妇反酸烧心是一种常见的妊娠期不适症状，可以通过以下方法来缓解：

1. 饮食调整：避免食用酸性食物，如柠檬、醋、柑橘类水果等，可以选择一些碱性食物，如苏打饼干、蔬菜、水果等。

2. 避免饱餐：饱餐后容易引起反酸烧心，因此建议孕妇在饭后保持一段时间的安静，避免立即躺下或躺下。

3. 保持良好的姿势：孕妇在站立或坐立时，尽量保持身体前倾，这样可以减少胃酸逆流的可能性。

4. 使用药物：如果症状严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状，如抗酸剂、胃黏膜保护剂等。但建议在医生的指导下使用。

5. 定期检查：孕妇在妊娠期间应定期进行产检，以便及时发现和处理任何健康问题。

希望这些方法能够帮助孕妇缓解反酸烧心的症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。