头发掉落一小块可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：

1. 持久压力或焦虑：长期的精神压力可能导致头发掉落，这是一种叫做”休止期脱发”的现象。

2. 营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素也可能引起头发脱落。

3. 睡眠不足：压力和疲劳可能影响睡眠质量，睡眠不足会影响头发生长周期。

4. 染发或烫发：化学处理可能损伤头发，导致头发脆弱易掉。

5. 疾病或药物：如甲状腺问题、铁质缺乏性贫血、某些类型的精神疾病（如抑郁症、焦虑症）或者某些药物（如抗抑郁药、化疗药物）可能引起头发脱落。

6. 激素变化：例如女性的月经周期、怀孕、分娩或更年期等，都可能影响激素水平，从而导致头发脱落。

如果你发现头部的斑秃持续存在或者伴随着其他症状如瘙痒、疼痛等，应该及时就医，了解原因并进行相应的治疗。在日常生活中，保持良好的饮食习惯、睡眠充足、避免过度压力，以及适当的头发护理也是预防头发脱落的重要措施。