虫牙痛是一种常见的牙齿疼痛症状，以下是一些快速止痛的简单方法：

1. 冰敷：用冰块或冰袋敷在疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛。冰敷可以收缩血管，减轻疼痛和肿胀。

2. 盐水漱口：用盐水漱口可以缓解虫牙痛。将一杯温水加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。盐水可以减轻疼痛和肿胀。

3. 局部止痛药：使用局部止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解虫牙痛。这些药物可以减轻疼痛和肿胀。

4. 止痛贴：止痛贴可以贴在疼痛的牙齿上，缓解疼痛。止痛贴含有麻醉剂，可以减轻疼痛。

5. 止痛药物：如果疼痛严重或持续时间较长，可以考虑使用止痛药物，如非甾体抗炎药或麻醉药物。这些药物可以减轻疼痛和肿胀。

请注意，这些方法仅供参考，如果你的虫牙痛持续或加重，建议咨询牙医或医生。