玩手机对孕妇有一些潜在的影响，但并非绝对禁止。主要的影响包括：

1. 睡眠质量：过度使用手机会导致夜晚蓝光照射，影响孕妇的睡眠质量，可能会影响到胎儿。

2. 视力疲劳：长时间盯着手机屏幕可能会导致视力疲劳及眼部不适。

3. 电磁辐射：虽然手机辐射与孕妇及胎儿之间的关系尚未有充分科学证据证实会导致严重问题，但高辐射区域或长时间使用，可能对某些非常敏感的孕妇有一定的影响。

4. 分散注意力：孕妇在孕晚期可能会需要集中精力关注自身以及宝宝的变化，过度玩手机可能会分散他们的注意力。

因此，孕妇玩手机应该适度，尤其是在睡前一小时尽量避免使用电子产品，以保证足够的休息和良好的作息。同时，使用眼保健操缓解视疲劳，保持良好的姿势，以及注意手机距离身体的安全距离，都是必要的。如果有任何不适，应及时就医。