突然膝盖痛可能有多种原因，以下是几种常见的可能性：

1. 运动伤害：如果你最近进行了剧烈运动或者不习惯的活动，可能会导致膝盖承受过度的压力，引发疼痛。

2. 韧带或肌腱损伤：膝盖的韧带和肌腱如果受到拉伤或者撕裂，都可能导致疼痛。

3. 关节炎：如骨关节炎或类风湿关节炎等，可能会引起慢性膝盖疼痛。

4. 半月板损伤：半月板是连接股骨和胫骨的软骨，如果受到损伤，也会引起疼痛。

5. 肌肉疲劳：长时间步行、跑步或站立，腿部肌肉可能因疲劳而酸痛。

6. 受凉或拉伤：如果你的膝盖受凉或者受到了轻微的碰撞，也可能出现短暂的疼痛。

7. 关节积液：在某些情况下，如滑膜炎、感染或过度使用，膝盖关节内可能会出现积液，引起疼痛。

如果你的膝盖疼痛持续不减或伴有肿胀、热感、活动受限等症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。