是的，小儿积食是可以吃一些东西的，但需要注意饮食的选择和分量。积食通常是由于饮食过量或消化不良引起的，所以小儿积食时可以选择一些易于消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。

以下是一些建议：

1. 饮食清淡：小儿积食时，饮食应该清淡，避免油腻和辛辣食物。

2. 少量多餐：小儿积食时，可以选择少量多餐的方式，避免一次吃太多。

3. 选择易消化的食物：选择一些易于消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。

4. 避免生冷食物：小儿积食时，应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。

5. 喝温水：小儿积食时，可以喝一些温水，帮助消化和排泄。

6. 适当运动：小儿积食时，可以适当进行一些轻度运动，如散步、跳绳等，有助于促进消化和排泄。

总之，小儿积食时可以选择一些易于消化的食物，但需要注意饮食的选择和分量，避免过度进食。如果小儿积食的情况比较严重，建议咨询专业医生的意见。