在月经期间肚子疼，通常是因为痛经或者月经不调引起的，可以考虑一些非处方药物来缓解疼痛。以下是一些常见的选择：

1. 非处方止痛药：

   • 对乙酰氨基酚（如布洛芬、泰诺等）：适用于轻度到中度的疼痛，按照说明书上的剂量使用。
   • 氨酚曲马多（如元胡止痛片、复方羊角颗粒等）：适用于中度疼痛，需要在医生指导下使用。

2. 中药调理：

   • 月经期间，可以选用益母草颗粒、红糖姜茶等中成药，有助于缓解经期不适。

请确保在使用任何药物之前，特别是处方药或非处方药的混合使用，咨询医生或药师。另外，如果疼痛持续严重，或者伴随着其它症状（如剧烈腹痛、发热等），应立即就医，以排除其他疾病的可能性。