甲状腺肿大，也被称为甲状腺增大或甲状腺结节，是一种甲状腺疾病，通常表现为甲状腺的大小、形状或结构的改变。以下是甲状腺肿大需要注意的一些事项：

1. 定期检查：如果你被诊断出有甲状腺肿大，（特别是有结节的），医生可能会建议定期进行超声检查来监测结节的大小和变化。

2. 按医嘱治疗：如果结节是恶性的（甲状腺癌），你可能需要手术、放射性碘治疗或抗癌药物治疗。一定要遵循医生的指导按时服药或进行治疗。

3. 饮食与营养：保持均衡饮食，特别是富含碘的食物（如海鱼、海藻和碘盐），尽管甲状腺疾病可能需要控制碘摄入，具体建议应由医生指导。

4. 症状注意：对于任何异常症状，如声音嘶哑、吞咽困难、颈部疼痛或肿胀感，应立即向医生报告，因为这些可能需要进一步评估。

5. 精神状态：甲状腺疾病可能会影响情绪和精神状态，如焦虑或抑郁。如果你感到情绪低落或无法应对，应寻求心理支持。

6. 避免辐射暴露：过量的放射线暴露可能对甲状腺有害，尽量减少对头部和颈部的辐射源。

7. 预防感染：保持良好的个人卫生，预防感冒和其他呼吸道感染，因为这些可能会影响甲状腺。

8. 禁烟限酒：吸烟和过量饮酒可能会增加甲状腺疾病的风险，所以尽量避免。

最重要的是，定期就医，及时发现和处理可能的问题，遵从专业医疗建议。