科学证据支持核桃含有的抗氧化物质如α-亚麻酸和维生素E，这些成分可能对心血管健康有益，并有研究提出它们可能会对一些疾病的预防有所帮助。然而，关于核桃预防前列腺癌的直接证据并不十分明确。

一项2009年的研究曾发现，吃核桃和杏仁可能与前列腺癌的低风险相关，但这项研究是观察性质的，无法确定因果关系。其他研究也指出，核桃的摄入可能与较低的胆固醇和炎症标记有关，这两点可能间接保护前列腺健康。

总的来说，核桃作为一种健康的零食，适量摄入可以提供营养，但不能直接作为预防前列腺癌的灵丹妙药。保持均衡的饮食，适量运动，避免吸烟和过度饮酒，定期体检等综合策略更为重要。如果担心前列腺癌，应定期咨询医生并进行专业建议。