怀孕初期，由于孕妇的身体比较敏感，需要营养均衡且易于消化吸收，以下是一些适合怀孕初期的营养汤建议：

1. 鸡汤或鱼汤：清淡易消化，含有丰富的蛋白质、矿物质和胶原蛋白，有利于增补营养。如豆豉蒸鱼汤、枸杞党参鸡汤等。

2. 玉米排骨汤：玉米含丰富的膳食纤维，孕期有助于消化，排骨提供钙质。注意要去除油脂。

3. 黑豆红枣汤：黑豆滋补身体，红枣补血养颜，适合体虚的孕妇。

4. 枸杞茯苓猪肚汤：枸杞补肾益精，茯苓健脾利湿，猪肚富含蛋白质和维生素，对孕妇有益。

5. 西红柿牛腩汤：西红柿富含维生素C，有助于孕期营养吸收，牛腩含有丰富的胶原蛋白及铁质。

6. 当归排骨汤：当归可以补血调经，对于经血不足或面色苍白的孕妇有帮助，但注意过量饮用可能会影响胎儿的发育，建议在医生指导下食用。

请注意，孕妇饮食应多元化，避免单一食物，同时保持适量。如果有过敏、疾病史或特殊需求，最好在医生的指导下进行。