川字纹打了玻尿酸后，通常会出现轻微的肿胀和红肿，这是正常的反应。消肿的时间因人而异，一般情况下，轻度的肿胀会在注射后的1-2天内逐渐减轻，3-5天内基本消退。如果肿胀持续时间较长或者症状严重，建议及时联系医生进行咨询。

不过，为了加速恢复，你可以采取以下方法：

1. 冰敷：在注射后的24-48小时内，可以使用冰袋轻轻敷在注射部位，每次10-15分钟，每天3-4次。

2. 避免剧烈运动：注射后的几天里，尽量避免剧烈运动和阳光暴晒，以减少肿胀。

3. 保持休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

4. 饮食：多喝水，保持良好的饮食习惯，有助于促进血液循环。

如果肿胀或不适持续不减或者加重，应立即联系专业的医疗人员。