不射精，也称为“遗精”，是指男性在性活动中没有达到高潮或没有射精，但仍然会产生快感。这种情况在一定程度上是正常的生理现象，但如果频繁发生，可能会影响到男性的身心健康。

1. 健康影响：长期的不射精可能导致前列腺液的积累，可能增加前列腺炎的风险。另外，性生活中缺乏高潮释放，可能会增加心理压力，导致性功能障碍或焦虑、抑郁等心理问题。

2. 心理影响：如果男性因为担心生育或者担心性能力而避免射精，可能会产生自卑感、焦虑或性厌恶等心理问题。此外，性生活和谐对夫妻关系的维持也十分重要。

3. 生育影响：正常的射精有助于排出体内的精子，对于生育是必要的。长期不射精，可能会降低生殖健康，但并非绝对不能生育，具体情况可能因人而异。

如果你发现这种情况对你的健康或生活质量产生了显著的负面影响，建议寻求医生的帮助，他们可以提供更专业的建议和治疗方案。