归脾丸是一种传统的中药方剂，主要用于调节脾胃功能，以下是归脾丸的长期食用的三大好处：

1. 调理脾胃功能：归脾丸的主要成分包括白术、人参、茯苓、甘草等，这些成分具有健脾和胃、益气补血的功效。长期食用归脾丸可以促进脾胃的消化和吸收功能，提高食欲，改善消化不良、腹胀、腹泻等症状。

2. 增强免疫力：归脾丸中的白术和茯苓具有增强免疫力的作用。长期食用归脾丸可以提高机体的抵抗力，减少感染疾病的发生，特别是对于容易感冒、疲劳、虚弱的人群，归脾丸可以起到一定的保护作用。

3. 改善贫血症状：归脾丸中的人参和茯苓具有补血的功效。长期食用归脾丸可以改善贫血症状，如面色苍白、头晕、乏力等。此外，归脾丸还可以促进红细胞的生成，提高血红蛋白含量，从而改善贫血症状。

需要注意的是，归脾丸虽然具有一定的保健作用，但并非所有人都适合长期食用。在食用归脾丸之前，最好咨询专业中医师的建议，了解自己的体质和病情，以便选择合适的中药方剂。