睡觉醒后头晕可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解释：

1. 低血糖：在空腹或长时间未进食的情况下，血糖水平下降，可能导致头晕。这种情况通常发生在早上起床时，因为身体还没有完全准备好消化食物。

2. 脱水：脱水可能是由于长时间未饮水或出汗过多引起的。脱水会导致血液浓缩，使大脑供血不足，从而引起头晕。

3. 睡眠不足：睡眠不足可能导致大脑功能下降，包括平衡和协调能力。这可能导致在起床后感到头晕。

4. 内耳问题：内耳问题，如耳压不平衡，可能导致头晕。这种情况通常发生在乘坐飞机或潜水时。

5. 血压问题：高血压或低血压也可能导致头晕。高血压可能导致头痛和头晕，而低血压可能导致头晕和晕厥。

如果你经常经历这种情况，建议你去看医生进行检查，以确定具体的原因。此外，保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水，以及避免长时间保持同一姿势，可能有助于减少头晕的发生。