孕妇在怀孕期间因为荷尔蒙变化和体内矿物质的调整，可能会出现牙齿敏感或疼痛的情况，但为了胎儿的安全，有些治疗方法需要谨慎选择。以下是一些快速缓解牙痛但可能需要在医生指导下进行的简便方法：

1. 冷敷：用冰袋或者包裹在布料中的冰块敷在疼痛的牙齿和牙龈区域，每次15-20分钟，可能会减轻疼痛。

2. 盐水漱口：将半茶匙的食盐溶解在一杯温水中，用来漱口，有助于减轻牙痛并缓解炎症。

3. 避免冷热刺激：避免食用过热或过冷的食物，因为这些都可能加重牙齿敏感。

4. 使用含氟牙膏：尽管孕妇口腔护理需更加谨慎，但医生可能会建议使用无酸性、含氟的牙膏。

5. 轻轻按摩：用温水加一点点牙膏轻轻按摩疼痛的部位，可能会缓解不适。

6. 服用非处方药：如医师许可，可以暂时服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要在医生的建议下使用。

然而，如果疼痛持续不减或加重，牙龈出现肿胀、流血，或者伴随发烧等症状，应立即联系牙科医生或产科医生，因为可能是更严重的问题，如牙周病或龈炎。