热拉提和光子嫩肤都是常见的皮肤美容治疗，它们的作用方式和恢复时间略有不同。

热拉提是一种利用高强度聚焦超声波技术，促使皮肤胶原蛋白再生和重构的治疗。治疗后，皮肤可能会有轻微的红肿和热感，一般需要1-2天进行冷敷并避免剧烈运动，让皮肤有充分的恢复时间。通常建议在热拉提后等待2-4周，确保皮肤完全恢复到正常状态后再进行光子嫩肤。

光子嫩肤则是通过高能量脉冲光照射，改善皮肤色素沉着、痘印、细纹等问题。光子嫩肤后的皮肤可能会有轻微红肿，但通常恢复较快，通常建议等待1周左右再做下一次治疗。

综上所述，为了确保安全并获得最佳疗效，建议你在做完热拉提后等待至少4周再进行光子嫩肤。但具体情况还需要根据你的个人皮肤状况、医生的建议和治疗计划来定。在做任何治疗前，最好先咨询专业医生。