玻尿酸和液体干细胞对于面部填充都有各自的优势，选择哪个更好取决于你的个人需求和预期效果：

1. 玻尿酸：玻尿酸是一种天然的保湿因子，注射后可以立即填充面部皱纹、改善肤质，增加皮肤水分，效果显著且短时间即可见。但效果通常维持时间较短，一般为6-12个月，需要定期补充。

2. 液体干细胞：液体干细胞疗法属于更高级的医疗美容手段，具有潜在的再生修复能力。它可以刺激皮肤自我更新，促进胶原蛋白的生成，对于深层修复、延缓衰老有较长效果，但治疗过程可能较为复杂，且费用较高。

具体选择哪种方法，建议先咨询专业的医疗美容医生，根据你的皮肤状况、年龄、需求和预算来制定最适合你的美容方案。