肚子疼想拉屎是一种常见的生理现象，可能是肠胃蠕动加速，肠道内有粪便积聚，或者是消化系统出现问题。常见的原因包括：

1. 饮食不规律或食物中毒：食物过期、吃得过饱或者食物中含有有害成分都可能导致腹泻。
2. 消化不良或胃肠道感染：消化不良或细菌、病毒、寄生虫等引起的肠胃感染，会引起腹泻。
3. 肠胃疾病：如肠道炎症、肠道梗阻、胃炎、肠炎等，也会有类似的症状。
4. 压力和情绪：情绪压力大、紧张有时也会引起肠胃功能紊乱，导致肚子疼想拉屎。
5. 过敏或药物反应：对某些食物或药物过敏也可能导致腹泻。

如果症状持续或伴有其它不适，如发热、脱水、血便等症状，建议及时就医检查，找出病因并给予相应的治疗。在家中，可以尝试喝些淡盐水补充水分，避免进食油腻、辛辣食物，保持休息。