腰肌劳损的膏药选择应该尽量选择具有消炎止痛、舒筋活络、促进局部血液循环等功效的产品。以下几种膏药在缓解腰肌劳损症状上可能会有一定的效果：

1. 跌打活络膏：适用于肌肉扭伤、腰肌劳损等引起的疼痛，有较强的镇痛和活络作用。

2. 云南白药膏：中草药成分，有较好的消炎、止痛和促进伤口愈合的效果，对肌肉疼痛有帮助。

3. 麝香壮骨膏：含有麝香、川芎等成分，能舒筋活血，缓解疼痛。

4. 小活络丹膏：有一定的温通经络、舒筋活血作用，适合腰肌劳损伴有冷感者使用。

5. 独一味膏药：适合轻度的腰肌劳损，具有消肿止痛的作用。

但请注意，每个人的体质和病情不同，使用膏药的效果也会有所差异。在选择膏药时，最好先咨询医生或药师的建议，避免可能的不良反应，如过敏等。此外，贴膏药时要注意保持皮肤清洁干燥，并按照说明进行使用，不要过量或者长时间贴用，以免皮肤受损。如果疼痛持续严重或者伴有其他症状，如发热、肌无力等，应及时就医。