肩膀肌肉拉伤，主要是指肩关节周围的肌肉，如斜方肌、胸大肌、三角肌等由于过度牵拉或突然猛烈收缩而引起的损伤。其常见症状包括：

1. 疼痛：受伤后肩部会有明显的疼痛感，严重时会无法正常活动。
2. 肿胀：局部可能会有轻微肿胀，尤其是在拉伤后24-48小时内。
3. 功能受限：肩关节的活动受限，可能会感觉到肩部活动僵硬，不能正常地抬起、旋转或者向前后移动。
4. 瘀血：在皮肤下可能会看到紫色的瘀血。
5. 压痛：在拉伤部位轻轻按压会感到疼痛。
6. 瘫痪：在严重的情况下，可能会出现手臂无力或者麻木等症状。

如果你怀疑自己有肩部肌肉拉伤，应尽量避免任何可能加重疼痛的活动，并及时休息。严重拉伤时应及时就医，接受专业的诊断和治疗。