脚踝胀胀可能是由以下几种原因引起的：

1. 站立或坐着时间过长：长时间保持同一姿势，血液循环不畅，可能会导致脚踝部位充血，感到胀胀的。

2. 长时间走路或运动：运动后脚踝可能会有轻微的肿胀，这是由于肌肉活动和体液代谢增加，局部血液循环不畅，代谢产物积聚造成的，通常休息后会自行消退。

3. 拉伤或扭伤：轻微的韧带拉伤或扭伤可能不会引起疼痛，但会导致局部肿胀。

4. 淋巴循环问题：某些疾病或情况如淋巴水肿、慢性静脉血栓等，会影响淋巴液回流，可能导致脚踝部肿胀。

5. 身体脱水：水分不足可能导致血容量减少，血液循环不畅，引起肿胀。

6. 高血压或心脏病：在这些疾病中，体内的液体可能无法正常在血管系统中循环，从而积聚在身体的某些部位，如脚踝。

如果你的脚踝胀胀持续不减或者伴随着其他症状（如疼痛、红肿、麻木等），建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。