皮秒（Pico-second）激光美容是一种非常精细的激光治疗，适用于去除色素斑、痘印、痘坑、纹身、皮肤老化等。以下是一些做皮秒效果好的建议：

1. 专业选择：寻找有资质、经验丰富的皮肤科医生或专业激光美容机构进行治疗，他们可以准确评估你的皮肤状况，制定个性化的治疗方案。

2. 预评估：在进行皮秒治疗前，要详细咨询医生，了解自己的皮肤类型、色素沉着程度和治疗反应，以便做好预期。

3. 治疗周期：皮秒效果可能需要多次治疗才能看到明显改变，通常是3-6次，每次治疗间隔2-4周，需遵医嘱进行。

4. 术前准备：治疗前一天避免化妆，尽量保持皮肤清洁干燥；治疗后1-2周内，避免阳光直射、游泳和剧烈运动。

5. 术后护理：皮秒治疗后可能会有轻微红肿和疼痛，需要冷敷和使用修复霜。避免抓挠和剧烈摩擦皮肤，保持皮肤清洁。

6. 饮食健康：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于皮肤修复。

7. 遵守医嘱：严格按照医生的指导进行治疗和护肤，不能自行增减剂量或改变治疗频率。

请记住，每个人的皮肤反应可能会不同，效果会因人而异。在进行皮秒治疗时，保持耐心和恒心，并与专业医生保持良好的沟通。