怀孕是一个复杂的过程，涉及到多种因素，包括男女双方的健康状况、生活习惯、年龄、遗传因素等等。以下是一些可能有助于提高怀孕几率的建议：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适当的运动，充足的睡眠，避免吸烟和饮酒。

2. 计划怀孕：在计划怀孕前，最好先咨询医生，确保你的身体健康状况良好，并且了解你的生育计划。

3. 提高精子质量：男性可以通过改善生活习惯，如戒烟、减少饮酒、保持健康的体重和饮食，以及避免长时间的久坐，来提高精子质量。

4. 增加受孕机会：在排卵期前后的几天内，增加性生活的频率，以提高怀孕的机会。

5. 使用辅助生殖技术：如果经过一段时间的努力仍然没有怀孕，可以考虑使用辅助生殖技术，如人工受孕或试管婴儿。

需要注意的是，怀孕是一个自然而然的过程，没有任何方法可以保证100%的成功率。最重要的是保持积极的心态，与医生密切合作，共同努力。