益母草，学名为Leonurus japonicus，是一种常见的草药，主要用于调理女性生殖系统的健康。经期喝益母草的功效与作用主要有：

1. 缓解痛经：益母草含有多种活性成分，可以舒缓子宫收缩带来的痛感，有助于缓解痛经症状。

2. 调节月经：益母草有助于调节月经周期，对于月经不调、经期过长或过短的女性可能有一定的帮助。

3. 缓解经血过多：益母草有收敛止血的作用，对于经血过多或者经期出血延长的女性有一定的止血效果。

4. 改善疲劳：益母草还具有一定的养血安神作用，经期喝益母草茶可以缓解疲劳，提高精神状态。

5. 提高免疫力：益母草含有丰富的营养成分，长期饮用可能有助于提高身体免疫力。

需要注意的是，益母草虽然是一种天然草药，但并非适合所有人。孕妇、哺乳期妇女以及有严重妇科疾病的女性应在医师指导下使用。此外，如果经期症状持续严重或者用药后出现不适，应及时就医。