肚子疼可能是跑步时常见的不适感，可能的原因有以下几点：

1. 运动伤害：如果你是新手，可能因为肌肉没有充分热身或者运动量过大，导致肠胃痉挛或消化不适。

2. 姿势问题：如果跑步时姿态不正确，如步幅过大、上身前倾过多，可能会对腹部造成压力，导致不适。

3. 饮食因素：跑步前如果吃得过饱或者食物不易消化，可能会引发胃部不适。

4. 缺乏训练：如果你的身体还没有适应跑步，跑得太快或太长时间，可能会导致肠胃问题。

5. 脱水：运动时，如果没有补充足够的水分，可能导致肠胃抽搐。

如果你持续感到疼痛，建议慢下来，让身体有时间适应。如果疼痛持续，可能是肠胃问题，建议停下来，找个安全的地方休息，可以尝试喝一些温水，看看是否会缓解。如果疼痛加剧或者伴随其他症状，比如恶心、呕吐、发热等，应该立即寻求医疗援助。同时，跑步前的热身、饮食选择以及适当的运动强度都很重要，可以帮助避免此类问题。