扁桃体炎是一种常见的儿童疾病，它主要是由细菌或病毒感染引起的，症状包括喉咙痛、发热、吞咽困难等。预防儿童扁桃体炎可以从以下几个方面入手：

1. 注重个人卫生：教育孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免进食手指、不与生病的人亲密接触，以减少病菌的传播。

2. 增强免疫力：保持健康的饮食习惯，摄入丰富营养的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于增强免疫力，减少生病的可能性。

3. 定期锻炼：鼓励孩子进行适当的体育活动，以提高体质，增强抵抗力。

4. 疫苗接种：对于易感人群，如新生儿和学龄前儿童，可以考虑接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，这些疫苗可以有效预防相关疾病的感染。

5. 避免受凉：尤其是在秋冬季节，要保持室内温度适宜，避免孩子受凉，降低感冒的发生率。

6. 定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

7. 专业指导：如有疑问或需医疗建议，应咨询儿科医生，他们可以根据孩子的具体情况进行指导和治疗。

通过上述措施，可以降低儿童扁桃体炎的发生率。然而，完全避免疾病是不可能的，如果孩子确实出现症状，及时就医是最重要的。