胃不舒服、头晕无力可能是多种原因引起的，比如消化不良、胃炎、胃溃疡、贫血、低血糖、缺水、疲劳、压力过大或者是其它疾病等。建议你进行以下操作：

1. 休息：确保有充足的休息，避免过度疲劳。
2. 饮食：保持饮食规律，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化的食物，如粥、面条等。
3. 喝水：确保充足的水分摄入，避免脱水。
4. 调节情绪：减少压力，保持良好心态。
5. 观察：如果症状持续或加重，建议记录下来，以便就医时提供详细的信息。

如果以上措施不能缓解症状，或者出现恶心、呕吐、持续性疼痛、心慌等情况，建议及时就医，以免延误病情。