妇科炎症是女性常见的疾病，种类较多，包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等。判断自己是哪种妇科炎症，通常需要结合以下症状和体征：

1. 阴道炎：可能出现异味、瘙痒、分泌物增多，如白带呈豆腐渣状、黄绿色或乳白色等。如有性交疼痛或尿痛，可能是滴虫性或念珠菌性阴道炎。

2. 宫颈炎：一般没有明显症状，但若阴道炎反复不愈，可能影响宫颈。慢性宫颈炎可引起接触性出血。

3. 盆腔炎：可能会有下腹疼痛、坠胀感、月经不调、痛经、发热等症状。严重时可能导致不孕或宫外孕。

4. 附件炎：常见于女性生殖器官的两侧，如输卵管或卵巢，特征性症状可能包括下腹疼痛、发热、性交疼痛，也可能伴有白带增多。

如果发现有以上症状，建议及时就诊，通过妇科检查（如阴道分泌物检查、宫颈涂片、B超等）由医生进行准确诊断。不要自行诊断和治疗，以免延误病情。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期体检也对预防妇科炎症有帮助。