怀孕期间是可以吃八宝粥的，八宝粥通常是由多种谷物、豆类、水果等食材熬制而成，这些食材营养丰富，含有膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿的健康都有益。但是，要注意以下几点：

1. 选择无糖或低糖的八宝粥，因为过多的糖分可能增加孕妇患妊娠糖尿病的风险。
2. 有些八宝粥可能添加了防腐剂或人工色素，尽量选择无添加或添加少的。
3. 控制食用量，虽然八宝粥营养，但过量可能导致消化不良。
4. 避免摄入生的或未充分加热的食材，以防食物中毒。

总的来说，八宝粥是孕期饮食中的一个不错选择，但还是建议根据个人口味和医生的建议适当调整。如有特殊饮食限制或个体健康状况，请咨询营养师或医生。