很抱歉听到你的宝宝喝水呛着了。以下是一些应对措施，希望能对你有所帮助：

1. 立即停止喝水：当你的宝宝喝水呛着时，应立即停止喝水，以免进一步呛着。

2. 检查宝宝的呼吸：确保宝宝的呼吸顺畅，如果宝宝呼吸困难，应立即寻求专业医疗帮助。

3. 清除喉咙内的食物：如果宝宝呛着了，你可以尝试轻轻拍打宝宝的背部，或者使用勺子或手指轻轻拍打宝宝的背部，以帮助食物从喉咙中排出。

4. 观察宝宝的反应：在宝宝呛着后，要密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现咳嗽、呼吸困难、脸色苍白或发青等症状，应立即寻求专业医疗帮助。

5. 预防呛着：为了预防宝宝喝水呛着，你可以尝试以下方法：

   • 选择合适的饮水杯：选择适合宝宝年龄的饮水杯，确保杯子的容量适中，不会让宝宝一下子喝太多水。
   • 缓慢喝水：在给宝宝喝水时，要缓慢地倒水，让宝宝有足够的时间来适应水的进入。
   • 避免喂食过多：在喂食时，要控制宝宝的食量，避免喂食过多。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。