颈椎病是一种常见的疾病，枕枕头睡觉可能会对颈椎病产生一定的影响。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 选择合适的枕头：选择一个合适的枕头，能够提供足够的支撑和缓冲，以减少颈椎的压力和负担。建议选择一个高度适中的枕头，能够支撑住你的颈椎，但又不会让你的颈椎过度弯曲。

2. 保持正确的睡姿：在睡觉时，尽量保持正确的睡姿，避免长时间保持一个不良的睡姿。例如，避免长时间低头看手机或电脑，尽量保持颈椎的自然弧度。

3. 定期休息和活动：颈椎病患者需要定期休息和活动，以减轻颈椎的压力和负担。可以尝试做一些颈椎伸展运动，如缓慢抬头、缓慢低头、缓慢左右转动等。

4. 避免过度疲劳：颈椎病患者需要避免过度疲劳，因为过度疲劳会加重颈椎的负担。保持充足的睡眠，避免长时间保持一个不良的姿势。

5. 寻求专业医生的建议：如果你的颈椎病症状严重，建议寻求专业医生的建议，以便得到更详细的治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。