心脏疼痛如果是平躺时出现，而侧躺时缓解，可能是由于体位问题导致的心血管不适，例如消化系统问题（如胃食管反流病）或者肌肉骨骼问题。然而，心脏疼痛也可能是心脏疾病的症状，如冠心病，需要引起重视。

这种症状不一定是心脏病，但也有可能是心脏病的一些早期信号，比如心绞痛。如果你有这样的症状，建议尽快去医院就诊，让医生进行详细的检查，以确定疼痛的原因。此外，长期的心脏疼痛还可能与压力、焦虑等心理因素有关。

在等待就医期间，可以尝试改变睡姿，避免平躺，尤其是饭后。保持健康的饮食，适量运动，避免过度劳累，这些都有助于舒缓症状。但请注意，这些措施只是缓解，并不能代替专业医疗建议。