癫痫病患者在日常生活中需要注意以下几点以帮助管理病情和提高生活质量：

1. 规律的生活：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的休息。定期的生活作息有助于减少发作的可能性。

2. 药物管理：严格按照医嘱服药，不要随意更改剂量或停药。确保药物按时定量服用，避免漏服。

3. 饮食健康：保持营养均衡，避免暴饮暴食，尽量避免刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精等，这些可能触发癫痫发作。

4. 预防触发因素：了解个人的触发因素，如压力、疲劳、闪光灯、强声等，尽量避免或减少接触这些可能引起发作的因素。

5. 安全措施：在可能发生抽搐、跌倒或意识不清的情况下，采取安全措施，如在地面上铺上软垫，避免头部受伤，并移除周围可能导致伤害的物品。

6. 自我监测：记录癫痫发作的时间、频率和症状，以提供给医生更准确的数据。

7. 定期复诊：遵循医嘱定期就诊，定期评估病情和调整治疗方案。

8. 心理支持：癫痫可能会对患者的心理健康产生影响，保持乐观心态，寻求心理咨询或支持，有助于减轻压力和焦虑。

总之，良好的生活习惯、稳健的药物管理以及积极的生活态度都对癫痫病患者至关重要。