曲姗
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为什么晚上睡觉会手麻
发布时间:2024-10-25
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晚上睡觉手麻可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的可能性:
睡姿不良:长时间保持同一姿势,如手臂弯曲或搁置在枕头上,可能导致血液循环受阻,手部出现麻木感。
睡眠时姿势压迫神经:如手部受到枕头或者身体其他部位的压力,可能压迫到神经,引起手麻。
神经病变:如颈椎病、坐骨神经痛等,这些疾病可能会影响到胳膊的神经,导致手麻。
缺乏运动:长时间不动,特别是手部的精细动作,可能导致肌腱、肌肉疲劳,产生麻木感。
糖尿病:高血糖可能导致神经病变,表现为手脚麻木、刺痛或疼痛。
营养不良:缺乏维生素B12、B6或铁等营养素也可能导致手麻。
药物副作用:某些药物可能会影响神经系统,引发手麻。
如果你经常在晚上睡觉时手麻,建议你调整睡姿,保持良好的睡眠习惯,并且如果症状持续不减或者加重,应及时就医,排除疾病可能。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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