牙齿整形，也叫做牙科矫正，主要是通过使用牙套、隐形矫正器等方式调整牙齿的位置和咬合关系，以改善美观、咀嚼功能和口腔健康。理论上，牙齿矫正与年龄关系不大，主要是看牙周健康、牙齿移动空间和牙齿生长发育情况。

对于成年人，包括已经掉落乳牙的人，只要牙周健康良好，牙齿有足够的移动空间，且没有严重的牙齿疾病，如牙髓炎、龋齿等，是可以进行牙齿矫正的。一般来说，成年人的牙齿移动速度和青少年相比会慢一些，但仍然可以通过专业的矫正计划来达到预期效果。

然而，没有退乳牙的人，如果牙齿排列严重不齐，可能需要先进行成人正颌手术（ Growth modification appliances），这是在骨骼发育基本完成后，对骨骼进行调整的一种矫正方法。但这也需要根据个体的具体情况和专业牙医的建议来决定。

所以，最好的做法是咨询一位专业的牙科医生或正畸医生，根据你的口腔条件进行评估和制定个性化的治疗计划。