吃完大蒜后出现烧心感，主要是因为大蒜具有强烈的刺激性，可能会刺激胃黏膜，特别是如果你有胃酸过多或者胃部敏感的情况下。以下是几种应对方法：

1. 喝温水：喝一些温水可以帮助中和胃酸，缓解烧心感。

2. 食物中和：可以食用一些碱性食物，如牛奶、香蕉或者苏打饼干，有助于中和胃酸。

3. 咖啡或茶：尽量避免喝咖啡和浓茶，这些饮料也会刺激胃酸分泌。

4. 时间消化：等待一段时间，通常胃酸会自然稀释，症状逐渐缓解。

5. 口服药物：如果症状严重，可以考虑服用一些抗酸药，如铝碳酸镁，但务必在医生指导下使用。

6. 避免大量食用：以后食用大蒜时，可以控制量，尽量少吃或者适量烹饪，避免刺激胃部。

如果上述方法不能缓解症状，或者症状持续不减，请及时就医，以排除其他疾病的可能性。