骨质疏松和骨质增生是两种不同的骨科疾病，虽然都与骨骼有关，但它们的成因、特点和治疗方法都有所区别。

1. 骨质疏松：这是一种骨质密度下降、骨骼脆弱的疾病，主要特征是骨组织中的矿物含量减少，骨质变得脆而易骨折。骨质疏松主要是由于雌激素水平下降、年龄老化、缺乏钙和维生素D、遗传因素、长期使用某些药物（如激素）等因素引起的。治疗方法包括生活方式的改变（如增加钙和维生素D的摄入、适量运动）、药物治疗（如双磷酸盐类药物、雌激素、选择性雌激素受体调节剂等）以及必要时的手术干预。

2. 骨质增生（也称为骨刺或退行性骨病）：这是一种随着年龄增长而发生的骨骼改变，常见于关节部位，如颈椎、腰椎、膝关节等。骨质增生是由于骨骼在长期的压力和摩擦下产生的一种防御性反应，主要表现为关节边缘的骨质增生。这种疾病常见于中老年人，与年龄、关节磨损和慢性炎症有关。治疗方法有物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药）、运动疗法等，严重的情况可能需要手术干预。

总的来说，骨质疏松和骨质增生是两种不同的骨代谢疾病，需要根据个体的具体情况采取相应的预防和治疗措施。