痘痘痒、红肿通常是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染或者皮肤反应引起的。以下是几个可能的解决方案：

1. 清洁：保持面部清洁，每天至少洗脸两次，使用温和的洗面奶。避免过度清洁或用力搓揉，这样可能会刺激皮肤。

2. 保湿：痘痘皮肤也需要注意保湿，选择不会堵塞毛孔的乳液或凝霜。过度干燥可能会导致皮肤更敏感。

3. 避免刺激：避免使用含酒精、香料或其他可能导致皮肤刺激的产品，这些都可能加重痘痘问题。

4. 不挤压：尽管痘痘让人想挤，但挤压会导致皮肤发炎、感染加重，留下疤痕。如果必须挤，一定要确保手清洁干净，并遵循正确的方法。

5. 使用药物：非处方药如含有水杨酸或苯氧乙醇的产品可以帮助减轻红肿和痒感，但请在使用前咨询医生或药剂师，因为根据个人肤质和痘痘程度，可能需要不同的药物。

6. 就医：如果痘痘严重，伴有大量红肿、疼痛、黄白色脓头，或者长期不愈，应及时就医看皮肤科医生，可能需要抗生素或其他专业治疗。

如果痘痘痒红肿症状持续不减或者加剧，强烈建议尽快就医，以便找到最适合的治疗方案。