癫痫患者在游泳前需要谨慎，因为虽然游泳是一项低冲击力的运动，但如果没有适当的考虑，可能会引发一些风险。以下是一些建议：

1. 咨询医生：在开始任何新的活动，包括游泳，之前应咨询神经科医生或癫痫专家。他们将根据你的具体情况来判断游泳是否安全。

2. 监督与支持：如果你选择在有医疗专业人员或熟悉你病情的人监督下进行游泳，风险会降低。他们可以在必要的时候给予帮助。

3. 游泳环境：避免深水区或者开放水域，这些地方可能会增加不慎落水的风险。选择在有救生员的游泳池游泳。

4. 安全措施：带上防水的癫痫药物，如果发作，可以快速取出。确保也有人知道你的病情，并知道在紧急情况下如何寻求帮助。

5. 个人体能状况：如果你的癫痫状况稳定，具有一定的游泳技巧并且身体状况允许，低强度的游泳可能对健康有好处。但不要过度疲劳，需注意休息。

总之，癫痫患者游泳时必须保证安全，遵循医生的建议，并有适当的监护。最好在有专业指导和安全保障的情况下进行。