刚入睡时出现呼吸困难可能是由多种原因引起的，包括但不限于：

1. 睡姿问题：头部过高或过低可能会影响呼吸，导致喉部受压，呼吸不畅。
2. 呼吸道疾病：如慢性阻塞性肺病、鼻窦炎或哮喘等，可能导致夜间呼吸困难。
3. 过度疲劳或压力：身体疲劳时，肌肉紧张度增加，可能导致呼吸困难。
4. 睡眠呼吸暂停综合征（Sleep Apnea Syndrome）：这是一种常见的睡眠障碍，患者在夜间呼吸会间断暂停。
5. 其他健康问题：如心脏疾病、肺部感染、贫血等。

如果你长期有此症状，建议去医院进行检查，以确定具体原因并接受适当的治疗。同时，保持良好的睡眠环境，如保持卧室通风、避免大量饮酒和吸烟、保持合理的体重，也有助于改善睡眠时的呼吸状况。