选择避孕方法时，舒适性、安全性和个人健康状况都是重要的考虑因素。以下是一些常见的避孕方法，它们各有特点：

1. 避孕药：口服避孕药是一种常见的方法，使用者可以每天定时服药以调节荷尔蒙并避孕。对于懒于或不愿意使用其他避孕工具的人来说，这是一个方便的选择。然而，可能需要一段时间适应，并且需要定期服用，也可能有副作用如月经不规律或胃部不适。

2. 避孕环：避孕环（如铜环或激素环）是放置在子宫内的，周期性更换一次，适合那些不想依赖每日记忆的人。安全可靠，但可能会引起轻微的不适或副作用。

3. 避孕注射：对于想要避免激素变化影响的人来说，避孕注射（如尤诺）每三到五个月给予一次，是较为方便的选择。

4. 避孕套：这是一种即用即弃的简单方法，安全、便携，但需要双方配合才能有效。

5. 避孕植入剂：例如皮埋或NuvaRing，一年一次，适合那些希望长期避孕且不想每天或每月的操作的人。

6. 避孕膜（避孕阴道片）：在性行为时使用，但副作用较大，可引起不适或过敏。

7. 避孕结扎/绝育手术：是最长效的避孕方法，但不可逆。对于已经不再生育意愿的人，这是一个选择。

请根据自身家庭情况、生活习惯和健康状况咨询医生，以选择最适合自己的避孕方法。同时，安全性始终是首要考虑，如有性行为，务必使用有效的避孕措施。