鼻子内部的皮肤较为敏感且不易接触，如果发现里面长了痘痘，处理起来需要注意。以下是一些建议：

1. 保持清洁：使用温和的生理盐水或者温水清洗鼻腔，这可以帮助软化和清理痘痘，但避免用力过猛以免损伤皮肤。

2. 避免挤压：不要尝试用手指或棉签去挤压痘痘，这样可能会引起感染、疼痛加剧，甚至留下疤痕。

3. 局部护理：使用含有水杨酸或苯氧乙醇等成分的鼻部专用痘痘凝胶，可以帮助清理毛孔和抑菌。不过，使用前最好先做皮肤测试，避免过敏。

4. 改善生活习惯：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果，减少油腻和辛辣食物。保持充足的睡眠和适当的锻炼也对皮肤健康有利。

5. 如果痘痘严重或者持续不消退：建议去看皮肤科医生，他们可能会根据痘痘的情况给予专业治疗，如口服药物或局部用药。

最后，每个人的皮肤状况不同，对护肤品的反应也各异，因此在治疗过程中持续观察并适时调整，以确保鼻子皮肤的安全和舒适。