很抱歉听到你的月经问题。月经周期的长短因人而异，所以10天还没有月经干净并不一定意味着有问题。以下是一些可能导致月经延迟的原因，以及一些建议：

1. 怀孕：如果你有性行为，并且月经延迟超过了两周，那么怀孕的可能性会增加。你可以通过验孕试纸或验孕测试来检查是否怀孕。

2. 荷尔蒙失调：荷尔蒙失调可能导致月经延迟。如果你有其他荷尔蒙相关的症状，如头痛、疲劳、焦虑等，那么可能需要咨询医生。

3. 压力：心理和生理压力可能导致月经延迟。如果你最近经历了重大的生活变化，如搬家、工作压力、考试等，那么这可能是月经延迟的原因。

4. 营养不良：营养不良可能导致月经延迟。如果你的饮食中缺乏足够的蛋白质、铁和维生素B12等营养物质，那么这可能会影响月经周期。

如果你担心自己的月经问题，建议你咨询医生或妇科医生。他们可以帮助你确定具体的原因，并提供相应的治疗建议。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。