女性戒烟对于身体健康和提高受孕机会有着积极的影响。研究表明，吸烟会降低女性的生育能力，增加早产、低体重儿以及胎儿发育问题的风险。当你戒烟后，身体会逐渐恢复，这些变化包括：

1. 卵巢功能：停止吸烟后，你的卵巢功能能够更快地恢复到正常水平，提高排卵能力。
2. 子宫内环境：香烟中的化学物质会影响子宫内膜，戒烟后能改善其吸收营养的环境，有助于胚胎的着床和生长。
3. 血液循环：吸烟会减少氧气和营养物质的输送，戒烟后血液循环会改善，有利于胎儿的供血和发育。
4. 降低并发症风险：戒烟可降低孕期并发症如高血压、先兆子痫、胎盘早剥等的发生。

具体来说，戒烟后3个月左右，尤其是在停烟后的一年内，女性的生育能力会有显著提高。但为了保证母体和胎儿的健康，最好在怀孕前至少半年就开始戒烟。如果你想怀孕，最好的时间是立即戒烟并等待身体适应和明显的改善后再尝试。同时，咨询医生的建议也是很重要的。