治疗宝宝舌苔厚白的推拿手法主要是通过按摩特定的穴位和部位来促进消化、调理脾胃，提高宝宝的免疫力。以下是一些简单易学的手法：

1. 揉天枢穴：位于宝宝腹部脐上方2寸处，左右各一。用拇指轻轻按揉，顺时针方向按摩30-60次，有助于调理脾胃。

2. 摩腹：用温热的手掌从宝宝的右上腹部（近脐）向左下腹部（靠近腹股沟）顺时针方向轻轻按摩。这个动作可以帮助促进肠胃蠕动，缓解消化不良。

3. 按揉脾经：妈妈的手指并拢，从宝宝的足尖开始，沿着大腿内侧（脾经）往上推至腹股沟处，每次至少10遍。这有助于增强脾胃运化功能。

4. 按揉涌泉穴：宝宝的脚底心有一个小小的凹陷，即涌泉穴。用拇指轻轻按压，可以刺激宝宝的穴位，促进血液循环，有助于消化。

请注意，推拿手法应在宝宝清醒且放松的状态下进行，力度适中，避免过度按摩造成不适。如果宝宝的舌苔厚白持续不改善或有其他症状，建议及时就医。