白带和阴道爱液是两种不同的生理现象，它们的性质和功能也不同。

1. 白带：白带是女性生殖道的正常分泌物，主要由阴道壁的粘膜细胞、宫颈管和子宫内膜的分泌物以及脱落的子宫内膜细胞混合而成。白带颜色通常是白色或无色的，半透明状，有时可能带有轻微的粉色或黄色，带有粘稠性。它的主要作用是润滑阴道，保持阴道微环境的湿润，防止细菌过度生长，并起到一定的防御作用。白带的量和质地可能受到激素水平、月经周期和生殖道健康状况的影响。

2. 阴道爱液：阴道爱液（也被称为阴道润滑液）是性兴奋时阴道分泌的一种液体，特别是在性交前。它主要由阴道壁的润滑细胞产生，与白带的成分有所区别。阴道爱液通常是无色或近乎透明的，粘度较轻，具有极好的润滑效果，减少性交时的不适感，帮助阴道更容易接纳插入物。当女性感到性唤起时，阴道爱液的分泌量会增多。

简单来说，白带是女性生殖道的常备品，而阴道爱液是性兴奋时的特有现象。两者都是正常的生理现象，但后者与性相关，而前者更为常规。